目次
はじめに
毒親は子どもの幸せ吸い取り機
愛のない親は大切にしてはいけない
毒親が子どもを精神的なゴミ置き場にする理由
自分の心が「毒親」と判定すれば100%毒親で良い
毒親を相手にできる時間は0.1秒もない
親への激しい憎悪を否定してはいけない
なぜ毒親は子どもをバカにしたいのか?
親を「殺したい」と思ったとき、どうするのか?
親を責めたい子どもの気持ちは愛の権利
毒親に愛を求めてはいけない
子どもを愛せないのは100%親の責任
毒親を怨む気持ちは当たり前
息苦しい人間関係の原因は親からの劣等感
毒親は不幸の発見器
他人の「親を許しなさい!」は無視
「どうせ親は捨てられない」と子どもをなめる毒親
毒親の人生を背負うと不幸になる
毒親を守る世間は敵で良い
なぜ毒親は幸せになれないのか?
どうすれば子どもは毒親にならないのか?
毒親から仕返しされたときの正しい対処
弱く愛のある子どもを狙う毒親
毒親育ちは「なにもかも上手くいかない」が当たり前
毒親問題で疲れきった子どもは早く死ぬ
子どもは何一つ悪くない
毒親は捨てなければならない
毒親は絶対に責任をとらない
毒親の末路
毒親との正しい戦い方
親に奪われた自尊心を取りもどす
なぜ子どもは毒親が幼児だと気づけないのか?
教育ママ的な毒親の末路
親は好きにならなくて良い
「私なんて生きていても意味がない」は毒親の洗脳
毒親から奪われた「心のよりどころ」のつくりかた
毒親は魂の犯罪者
親の呪いから覚める前に死んではいけない。
血縁関係に執着して不幸になる毒親
毒親は誰よりも弱い存在
毒親はあなたを見ていない
毒親とつきあう必要はない
毒親に期待してはいけない
毒親と縁が切れると幸せな人と縁がつながる
孤独になる決意が毒親問題を解決させる
親から愛されなかった寂しさは宝に変えられる
毒親がすぐ感情的になる理由
親からの「良い子評価」はいらない
毒親との戦いのあとは人間関係が楽になる
なぜ毒親と戦わなければならないのか?
毒親が世界を地獄にしている
あとがき
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子どもは何一つ悪くない

お花にいつも「ありがとう」・「生まれてきてくれて、うれしい」と毎日伝えれば、美しくさきます。野菜も「素敵だね」・「美しいね」といって育てれば、本当においしい野菜になります。

 

しかし「あなたは何をしてもダメ」・「〇〇ちゃん・〇〇君と比べてあなたは・・・。」や成績表をみて「はぁ~」という親のため息。存在を否定された子どもはどうなるのでしょう?

 

しかも毒親の家庭はさらに過酷を極めます。

 

現在は自分に自信がなく「生まれてこなければ良かった」・「私なんて生きても意味がない」・「私なんて価値がない」と心の傷を背負う子どもがたくさんいます。

 

しかしすべて子どもに責任はありません。

 

すべて劣等感をあたえた大人に責任があるのです。

 

幸せにならなければ、自分の問題と相手の責任は決して明確になりません。問題が明確にならなければ、どの方向が幸せな道・不幸の道かわかりません。

 

毒親問題により子どもが自信をなくす。その答えは親の未熟さが原因であり、無垢(むく)で純粋な子どもに責任はない、それが真実です。

 

大人になって自分の存在に苦しむ人は自信をもってください。あなたはなにひとつ悪くなかった。完全な被害者だったのです。

 

だからこそ幸せにならなければなりません。

 

毒親に責任を追及してもむなしい結果が待っています。それよりも「自分はなにも悪くなかった」と悟り、もっともっと幸せになるための行動するときです。

 

幸せをとおりこし至福の境地にいたった人は、過去のすべての悲しみが、なくてはならない体験だったことに気づきます。それまで自分の人生や自分を愛する道をあきらめてはいけません。必ず使命が見つかるからです。


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あとがき

毒親からの解放の意味とは「存在の肯定」・「感受性の蘇り」・「真実の幸せの体感」・「自己実現の始まり」・「奴隷人生から誇りの人生へ」、そして毒親性を「私の世代で終止符をうつ」です。

 

自分の心のなかに存在する毒親問題の清算は、自己にたいして揺るぎない信頼をもたらせます。つまり反転して考えれば、毒親の間違った価値観や観念を清算しないかぎり、人は幸福を体感できないということです。存在を否定された自分を受けいれていれば、なにを得ても真に満足できないからです。

 

「自己評価の欠損」のうえに積み重なる喜びや幸せは存在しません。

 

「自己の誇り」のうえに喜びや至福は確立するのです。

 

人は夢や目標をもちます。

 

その目指す先に進もうとする根源的な理由が「自己評価の欠損」であるかぎり、人生を破壊している意味と同じになります。

 

人は「あるがままの存在で偉大な価値がある」という自己を最大限に尊重する姿勢があって初めて、目標を達成し幸せになるのです。

 

毒親問題の解決は「本当の自分と対峙する」から始まります。

 

自分の本当の自己評価に気づき、毒親から植えつけられた間違った観念を放棄し、心の奥の奥に誇りを蘇らせて、そのうえに夢を達成する日常をおくる。これが毒親問題で苦しんでいる人・苦しかった人が幸せを手に入れられる生き方です。

 

この本を読んで頂ける人は、とても苦しい人生であったことでしょう。やり切れない悔しさに震えた日もあったでしょう。「死にたい」と思ってしまうほど凄惨な環境で育ってきたはずです。

 

しかしその悲しみは必ず心の財産になります。愛されなかった悲しみは、愛されなかった人と共感するための気持ちでした。もちろん、今も深刻な状況で苦しんでいる人にとってみれば戯言かもしれません。

 

しかしそれが真実です。

 

親から愛されなかった過去をのりこえた人は無敵。どんな状況でも乗りこえられる力があり、困っている人を助けられる偉大な力が手に入っているからです。

 

それまで、どうか、自分の人生を諦めず生きて頂きたいと僭越ながら真に願っております。

 

この度は最後までお読み頂き、深く感謝しております。

 

カウンセラー 本橋良太


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プロフィール

プロフィール
 
本橋良太
1981年 東京都町田市生まれ。
 
25歳のときに死ぬ気もないのに「もう死ぬしかない!」と公園で3時間くらい大泣きをする。その理由は本気で「だって皆がやさしくないんだもん」であった。
 
しかし考えてみれば「自分がやさしくないのが原因かも」と当たり前の問題に気づき、死ぬ気のなかった自殺を思いとどまる。
 
郵便局で出会った恩師二人に大真面目で「やさしくなるには、どうすれば良いのですか?」的な質問をぶつける。
 
一人の恩師は「本をたくさん読むことだよ」と教えてくれた。
 
もう一人の恩師は、なにも語らず言葉よりも行動の大切さを教えてくれた。
 
恩師に励まされ「やさしく生きればやさしくされる」という完全に見返りの求める動機ではあったが、10年かけて本を1万冊以上読む。
 
勉強のなかで人の幸せの根源は心と家庭が調和していなければ決して得られないことに気づく。
とくに毒親問題は自身の体験から家庭と心を破壊し、世界を不幸せにすると断定。
 
その結果「こんなこと書いたら、世間にすごく怒られるのではないか?」とビクビクするも、妻に「私と世間、どっちをとるの?」と脅され処女作「毒親に殺される」が生まれる。感情的になると、快・不快の判断だけになる妻が世間よりも怖かった利点が発揮された証である。
 
小学校のとき作文「おかあさんにおこられた」で表彰される。その30年後に「毒親に殺される」では「まったく成長していないのではないか?」という疑問が残るも、寝るまえの日本酒で誤魔化す日常をおくっている。犬好き。
 
美容師・郵便局・経理・牛乳配達・専業主夫・ライターを経て、カウンセラー兼作家に勤しむ毎日をおくっている。
 
 【ブログ】
・ココロと家庭の119番:http://shanti2003.hatenablog.com/
 【YouTube】
家庭・毒親問題について動画を更新中
 
 
 

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奥付

 

毒親に殺される ~毒親の正しい捨て方~

心の処方箋




著者 : 本橋良太
編集協力:本橋秀子

 
©2018年本橋良太

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